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Lettre à mon Enfant Intérieur: Hélène

Lettre à mon Enfant Intérieur est une nouvelle catégorie sur le blog de Vibe avec ton Enfant Intérieur.

L'intention ?


Partager des mots magiques pour transformer nos maux de peine grâce au pouvoir de la communauté. Je crois profondément que nous sommes les miroirs les uns des autres et que parfois, nous pouvons trouver des réponses à nos questions et à nos douleurs dans nos histoires respectives.

Lettre à mon Enfant Intérieur est une nouvelle ressource pour t'aider à y voir plus clair dans ta propre relation à ton Enfant Intérieur tout en te rappelant que tu n'es pas seul.e et que tu ne l'as jamais été.


Belle lecture

Ps: si tu souhaites échanger avec moi pour identifier comment prendre soin de ton Enfant Intérieur, tu peux booker un appel d'initiation offert de 30 minutes. C'est gratuit 🤙🏾


Valérie, coach en Enfant Intérieur & more

 

Dans l'épisode 21 du podcast Vibe avec ton Enfant Intérieur, je reçois Hélène Patrigeon, thérapeute en psychogénéalogie que j'ai rencontré via les réseaux sociaux. Avec Hélène, on a parlé de sa passion pour la psychogénéalogie, de ce que ça fait d'être une enfant extra sensible et de son chemin vers une vie plus consciente.




Dans cette lettre très intime et personnelle, Hélène se prête au jeu de la lettre à son Enfant Intérieur et nous partage son amour pour cette petite fille.



Ma petite Hélène,


Pendant trop longtemps, j'ai cru que tu n'étais qu'un lointain souvenir, que ma condition d'adulte t'avait fait taire à tout jamais et que celle que tu es n'étais que le fruit de mon imagination.


J'ai cru aussi qu'être mère ce n'était plus être un enfant. Oui être mère c'est protéger son enfant l'élever lui offrir un cadre sain et secure en oubliant parfois la spontanéité, le rire, les jeux si caractéristique des enfants.


Et puis un jour, certainement trop bridée, tu as décidé de te montrer, et de t'imposer haut et fort dans ma vie.


Peut être est ce parce que Hannah a grandi et que de voir son sourire d'enfant nous a rappelé que nous aussi on a le droit de sourire.

Ça a été finalement la réconciliation Entrez nous mais pas que.


Toi, nous, qui avons été très rapidement incombées d'une tâche bien trop grande pour un enfant de 2 ans de sauver notre mère.

Toi, nous, qui devions coller à l'image de la petite filles parfaite et sage aux belles boucles blondes.

Nous nous sommes créés des mondes imaginaires, nous nous sommes dit que ça irait, que le meilleur était à venir.


Tu te souviens qu'on avait hâte d'avoir 16 ans pour être libre ?


Tu te souviens de tous ces poupons dans ta chambre, tu te disais que tu voudrais plein d'enfants quand tu serais grande ?


Tu te souviens des émotions que tu ressentais quand tu as vu les arbres tomber lors de la tempête de 99?


Tu te souviens de ton empathie et de ton amour pour les animaux ?


Tu te souviens que lorsque l'on te demandait ce que tu voulais faire quand tu serais grande tu disais "être un ange" ou "mère Thérèsa"?



Eh ben saches que tout ça c'est toujours en moi. Je ne t'ai pas trahi. J'ai fait des choix de vie sans te consulter mais à posteriori je suis exactement celle que nous avons toujours rêvée d'être.


Mon petit cœur, tu vas vivre des événements traumatisants, tu vas perdre des êtres chers à ton cœur, tu vas pleurer, tu vas beaucoup pleurer, tu vas vouloir te faire plus grande et plus forte pour ne pas montrer ta tristesse et ta détresse. Et je vais te laisser faire. Je t'ai laissé faire. Oui j'avais besoin de pardonner à maman, à papa, à Dieu, à la vie avant de pouvoir être le parent dont tu avais besoin.

Ça a pris du temps, mais aujourd'hui je suis là.


Je te protège, je te célèbre, je t'encourage, je t'admire, je t'aime.



Je te protège quand nous sommes dans une situation inconfortable, quand on doit faire respecter nos limites et dire "NON".

Je te célèbre quand nous allons nous faire kiffer au karting, quand on voyage, quand on mange du riz fromage.

Je t'encourage quand on doit assumer notre côté "hippie perchée", quand être nous est la seule chose qui compte à présent.

Je t'admire pour cette vie que l'on mène, pour aimer et te laisser Aimée à nouveau, pour la force que nous avons eu de pas avoir perdu espoir.



Je t'aime comme nous aimons Hannah, comme un être précieux, lumineux et unique.



 

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